課程資訊
課程名稱
桌球初級
Table Tennis-basic 
開課學期
101-2 
授課對象
體育室  
授課教師
盧居福 
課號
PE2074 
課程識別碼
002 50900 
班次
J7 
學分
全/半年
半年 
必/選修
必修 
上課時間
星期一5,6(12:20~14:10) 
上課地點
綜館桌球室 
備註
請自備乾淨球鞋
專項運動學群
總人數上限:48人 
 
課程簡介影片
 
核心能力關聯
核心能力與課程規劃關聯圖
基本素養關聯
課程與基本素養關聯圖
課程大綱
為確保您我的權利,請尊重智慧財產權及不得非法影印
課程概述

一 桌球器材,設備介紹
二 桌球基本動作介紹,練習
三 單打雙打規則講解練習
四 單打雙打比賽,享受桌球運動樂趣
 

課程目標
一 各樣握拍法及控球練習
二 正手發不旋轉長球及下旋球練習
三 反手推(擋)球,抽球,切球練習
四 正手抽球,切球,殺球練習
五 單打規則及比賽
六 雙打規則及比賽
 
課程要求
一 建立正確基本動作要領
二 建立控球穩定性
三 積極與同伴練習及比賽
 
預期每週課後學習時數
 
Office Hours
 
指定閱讀
 
參考書目
 
評量方式
(僅供參考)
 
No.
項目
百分比
說明
1. 
出席 
40% 
 
2. 
單雙打 
30% 
 
3. 
測驗 
30% 
 
 
課程進度
週次
日期
單元主題
第1週
2/18  器材,觀念,球感介紹 
第2週
2/25  不同握拍法,反拍推擋介紹 
第3週
3/04  反拍,正拍控球遊戲 
第4週
3/11  正反拍擊球介紹,正拍發不旋轉長球 
第5週
3/18  正拍發長球及反拍推擋 
第6週
3/25  正拍抽球 
第7週
4/01  反拍抽球 
第8週
4/08  正拍發下旋球 
第9週
4/15  正拍發下旋球及接發球 
第10週
4/22  正拍發下旋球及切球回擊 
第11週
4/29  正拍殺球 
第12週
5/06  單打介紹,練習 
第13週
5/13  單打比賽 
第14週
5/20  單打比賽 
第15週
5/27  雙打介紹,練習 
第16週
6/03  雙打比賽 
第17週
6/10  測驗